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Blog de NVP

aide blog

  		• 29/07
    publié le 29/07/2009 à 11:06

    Mauvaise humeur

    Pourtant il fait beau , il fait chaud ! mais sales journées, dures journées, gens cons, marre !!!
    les filles m'ont pété mon numérique en faisant les connes avec, encore plus contente...

    Alors je me suis un peu calmée sur le tapis de course, même si je me sens fatiguée... plus de jambes !!!

    Du coup, 10 mn en fractionné, 10 mn de course, et 5 mn en marche rapide...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem- pain choc 10 h
    Déjeuner : tomates-légumes mélangés/jambon grillé-yaourt
    Dîner : pâtes bolognaises/mini cornetto
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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