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Blog de NVP
aide blog-
18/08 publié le 18/08/2009 à 14:36
D'abord...
à ma super pote Anne !!!!!!!!!
Que du bonheur à te souhaiter !!!! Gros bisous !!!!!!!!!
Encore bien vécu hier soir... passage vers 20 h de nos fameux potes sardes, qui revenaient de poser leur voiture en révision... donc apéro ! et comme le barbecue fumait, j'ai rajouté quelques saucisses, qq tomates dans ma salade, et qq patates nouvelles dans la poêle... et voilà ! encore un bon moment
!!!
Heureusement pour ma ligne (
) j'avais fait 20 mn de stepper avant, suivis d'une série d'abdos et mon aquagym !!... (15 mn d'aquagym ds mon chaudron ts les jours).
Il va encore faire 38° cet aprèm... pour l'instant nous sommes cloitrés à l'intérieur, mais ensuite ce sera PLOUF !
mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : tomate/jambon grillé/fromage/ yaourt Goûter ou snack : 1 bol de céréales Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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