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27/06
publié le 27/06/2009 à 17:49 |
OUH LA !!!!!
3 jours sans bloguer lol !!!!!!!!!! pas eu le temps mdr ...
Ce matin, partie avec Mimi pour trouver une petite bricole à la copine qui fête son anniv ce soir (elle y reste dormir). Boum du Collège hier déjà... Elle ne fait que sortir !!! bah... ça y est , les livres sont rendus, l'année scolaire est finie !....
Soldes chaussures pour elle, ensuite, puis à midi, on est restées manger au Mac Do car c'était l'heure (un vrai estomac à pattes !! ) et rien de prêt à la maison de toute façon... et puis, un macdo tous les 36 du mois, ça va !!!
A 14h, j'avais RV chez une amie pour une présentation de produits (moi qui déteste ça...) mais la démonstratrice était sympa, les produits intéressants... et voilà...
Et le concert !!!!! le concert de Jojo mercredi !!!! et bien tout simplement grandiose. Du grand Johnny et un spectacle incroyable, jeux de lumière et feux d'artifice !!! 3 h de show !!!!!
mais 8 h debout à piétiner et mon dos n'a pas aimé...
Heureusement que Coach s'est occupé de lui le jeudi !!! une bonne séance quand même, avec beaucoup d'étirements. M'a fait énormément de bien !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café yaourt |
Déjeuner : | cheese burger salade |
Goûter ou snack : | yaourt compote |
Dîner : | salade haricots/maïs/mozza-porc |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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