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26/05
publié le 26/05/2009 à 12:06 |
Je ne comprends pas... même crevée , je n'arrive pas à dormir... à m'endormir plus précisément.
Le temps est en train de se couvrir... orage ? pas orage ?
Tiens, il pleut !
J'ai bien fait de mettre un coup de karcher à ma voiture ce matin mdr !!...
Salle à midi, youpi !!!!!!!!!!!
Bien bossé moaaaaaaaaaaaaaaa.........
- 10 mn cardio elliptique
- ABDOMINAUX 
* standard x 2
* obliques
* sous ombilicaux
* transverses
- FESSIERS


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | idem |
| Déjeuner : | 1 substitut 1 yaourt |
| Dîner : | soupe légumes / asperges |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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