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Bonjour !
Blog de NVP
aide blog-
18/05 publié le 18/05/2009 à 20:09
Bon.
J'ai pris le taureau par les cornes , ce matin après la pesée qui indiquait environ + 3 kg !!! le choc !!!
Après discussion avec une pharmacienne, rien n'est pire que la cortisone. 4 jours la semaine dernière, 4 jours cette semaine, + les bringues qu'on a faites depuis quelques temps... Faut pas chercher.Alors comme je ne me supporte pas comme ça , hop !
Régime drastique , pour déclencher la perte, puis stabilisation par le régime de Nat .
Donc repas hyperprotéinés pendant 4 jours.
Ma pote m'a offert 2 soins !! pour avoir gardé sa fille !! trop sympa... donc soin du visage + massage au choix (californien, energétique...)
Mmmmmm !!!... merci merci !! j'en ai grand besoin !!mon alimentation Petit-déjeuner : café 60 g de pain grillé jambon yaourt Déjeuner : 1 substitut - fromage blanc 0 % Goûter ou snack : barre isostar- thé vert menthe Dîner : soupe légumes maison - 1 substitut Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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