En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
13/05
publié le 13/05/2009 à 15:14 |
Toujours aussi naze... toujours aussi peu dormi...
Anniv de ma pote coiffeuse , du coup apéro ce soir ... après le médecin !!
Je me suis lâchée hier à bouffer, avec la décision de faire attention à compter d'aujourd'hui 13 mai. Pour motivation, je me suis collé un patch lol !!!
Me suis fait enguirlander par Coach , car la masse graisseuse a augmenté.
Forcément, après un WE de 4 jours à faire la bringue...
Forcément, après 4 jours de cortisone...
Forcément, en période pré menstruelle...
Nat, ne cherche pas d'excuse, de toute façon il va falloir faire avec !!!....
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | idem |
Déjeuner : | salade/escalope dinde/macédoine champignons /yaourt |
Goûter ou snack : | THE |
Dîner : | salade verte / radis/cuisse poulet / gruyère |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |