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Blog de NVP

aide blog

  • 30/01
    publié le 30/01/2009 à 09:40

    Power Plate
    envoyé par Reeduca

    Suis fatiguée... besoin de vacances... n'arrive plus à me lever...

    Program ce matin : me laver les cheveux, un coup d'aspirateur , un peu de repassage et faire à miam. Puis boulot, peu de chance que ça se calme vu le planning... et demain encore, bouhhh !

    Hier , séance sport très intense. Cuisses abdos fessiers gainages biceps triceps épaules fentes ... à donf !! j' !!!!

    Pour l'anecdote, comme j'étais à la bourre, je suis partie de chez moi en tenue de sport, en emmenant ma robe dans mon sac... j'ai oublié les collants lol !! obligée de garder le caleçon Nike sous la robe mdr  !!! mmmmmagnifique !! donc achat rapide d'un collant chez cache cache en allant à la poste et à la banque hi hihi  !!!

    Allez , j'y go !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem sans jambon
    Déjeuner : salade-filet maquereaux provençal/macédoine-yaourt
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Jalma 
    publié le 31/01/2009 à 04:25
    Bin dis dont, tu es fatiguée mais tu as un surplus d'énergie pour faire tout ça en une journée! Je sais pas à quoi je peux comparer le pelletage, mais 2h00 de temps ça va paraître sur la balance, lol ?
    Bisous et repose toi

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