| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de NVP
aide blog-
21/01 publié le 21/01/2009 à 20:04
Encore une journée de passée...
Pas de sport à midi, pas assz de temps avant la fermeture de la salle, alors j'ai fait 2/3 soldes lol...
Je me tiens au régime, j'ai l'impression que c'est plus dur qu'au début... est-ce parce qu'on a pris l'habitude de (trop) manger pendant les fêtes ? le retour à la normale est difficile... mais je me cramponne !! me suis fait eng.. par Coach pour les 2 kgs pris... hihihi (rire jaune)...
Bah, m'a t'il consolée, en 15 jours c'est résolu...
Alors je m'y tiens !...mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : pamplemousse/steak haché / pâtes / yaourt Goûter ou snack : / Dîner : soupe légumes/salade verte / jambon Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
