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menu du 13 mars 2014
publié le 13/03/2014 à 18:46 |
je vous envoie de tendres bisous pour vous saluer toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Confiture d'abricot |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Légumes farcis (sauf tomate) |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Pain, baguette courante, Laitue, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Pomme, fraîche, pul |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1116 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est vraiment très bien continu comme ceci
bravo !