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Blog de NOUNOU2006

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  		• menu du 14/12/2012
    publié le 14/12/2012 à 22:11

    j'espére que c'est équilibré

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Pois chiche, cuit, Sauce tomate, sans viande, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Croissant ordinaire ou au beurre
    Dîner : Pain, baguette courante, Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café, poudre soluble
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1051 kcal
    (1) commentaires


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  • sima_minceur 
    publié le 16/12/2012 à 16:41
    bonjour Nawel
    je suis passé te souhaiter bon fin de journée
    je t'embrasse
    bye

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