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Blog de NOUNOU2006

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  		• menu du 28 juin 2012
    publié le 28/06/2012 à 20:31

    que la  salade mais j'ai atteint 1200 calories, c'est ce que j'aime en été

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Huile de maïs, Vinaigre, Carotte, cuite, Pain, baguette courante, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Tomate, crue, Fruit (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Pain, baguette courante, Salade de pommes de terre, Figue, fraîche
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1241 kcal
    (1) commentaires


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  • lonava 
    publié le 28/06/2012 à 22:55
    Fait toi plaisir, 1200Cal c'est très acceptable, bisou

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