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Blog de NEIGE_mamiequimoue
aide blog-
UN BON EXEMPLE publié le 13/09/2008 à 08:04
Il faut commencer par un bon exemple
Tr : vaccin contre la grippec est la santéMangez sainement !![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9848811a-e4a6-4d15-b5b4-16bca3ce1d2e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDExMjEyLmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aF07C7F00-7827-441D-9E03-FBEB1781A9B0&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dcacfeed5-8c6d-4b6c-a0aa-fd49ec826480.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDIyMzIzLmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aF4B7635D-DD55-4F0D-8FAD-5EA237A966B4&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3daa3e80df-f8a5-4f67-b3e7-d7d9a90e7fc2.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUNC5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aB82C9330-3F72-436F-BA0F-C84C64284181&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ded54aadb-6a1e-4a6e-aaec-b10f447bd5c4.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDQ0NTQ1LmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a42390336-0B0E-4663-BD09-A4485C5CC162&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Veillez à manger quotidiennement
des fruits et des légumes.
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3fe97069-bf95-40c6-8aea-e648a7d194b9.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDU1NjU2LmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a622B34D6-A0BE-45ED-975F-CF4F4D4547E0&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Un petit extra en vitamines, et
particulièrement en vitamines C, ne
peut pas faire de tort .
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d35baa657-4f18-4eab-a739-e4fc33a598bd.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDY2NzY3LmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aDA66778D-E817-4A55-934B-8CD93C545035&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Maintenez-vous en mouvement.
Parce que bouger aide à construire
votre système immunitaire.
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd5011023-1ce5-40ff-afb8-91fe1a69ddef.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDc3ODc4LmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aEEEB4C6F-027D-4046-8EA7-905ABD0FDED3&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Promenez-vous au moins une demi-
heure par jour,
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d164aaded-8b6b-485d-b854-00432565943c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDg4OTg5LmdpZg_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a4A245CF7-3B36-4EE4-8046-0413BD3CAEE5&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
prenez l'escalier plutôt que
l'ascenseur, etc.
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d27d53238-1ce3-4e4c-9aae-e834cd5c7d3a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDk5MTA5MTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a7B29B752-4D77-4FFF-8180-B7C8A470B590&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Lavez-vous souvent les mains .
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3def57a9db-2093-4377-bfe0-6e71c6f8566e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTAxMDExMTAxMS5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a949FEBA7-699C-409B-80F3-0A4A5400214A&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Prenez l'air.
Ouvrez portes et fenêtres le plus
possible.
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2a32ea46-1d01-47fe-adb4-ed863dc9ffa0.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTExMTEyMTExMi5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a83444E18-F92E-4DF4-9C4C-79C67237D3DF&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Essayez d'éliminer le stress de
votre vie courante .
Reposez-vous suffisamment.
OU ..
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d74346e4c-b6e0-42f7-a4e7-ca56310d959a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTIxMjEzMTIxMy5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aF5998C10-7677-4BF1-BB43-4993DC876811&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Suivez l'avis du
praticien.
Pensez ..
Quand vous allez pour
la piqûre,
que font-ils en premier
lieu ?
On 'nettoie' ton bras
avec de l'alcool...
Pourquoi?
Parce que l'alcool tue
les bactéries.
Donc .
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dec259f70-7233-4c89-acf7-60aea68f91d7.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTMxMzE0MTMxNC5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a3F7A831A-F396-4A9F-A3CB-814D6DE25E48&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Je me promène jusqu'au débit de boissons (promenade !)
Je verse du vin dans mon verre (fruits)
Du céleri dans mon Bloody Mary (légumes)
Je le bois dehors, sur la terrasse (plein air)
Je raconte des blagues, je ris ....(idéal contre le stress)
Puis je tombe endormi (repos)
Donc, tout bien considéré ..
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9d64b096-56b3-42c1-8b93-7710836aacab.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRURi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a5DF80E79-C11F-4F28-86D9-2BB268CAF9AA&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df45b0fa7-a6f0-4494-aebc-59e1e29c6a14.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTUxNTE2MTUxNi5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a3E465587-30A4-4A63-A8AB-D9791536B88F&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7dea0883-37e0-4b20-8333-4d3de4807d6b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTYxNjE3MTYxNy5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2DD6F11A-A769-4A07-AB06-729A084A424C&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Tant que tu tiens
l'alcool en vue,
La grippe n'a pas
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db990bf2c-88c3-45fb-a009-9e05afb80cdf.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTcxNzE4MTcxOC5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aF12A5F12-5D85-4633-9BD9-C05964CFF7B2&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
de prise sur Toi !
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd40d519b-8e1f-4f51-a9a0-41e2514457d4.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTgxODE5MTgxOS5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aE6396BFE-8029-49CF-BED1-634096BEAC23&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
![[]](http://by106w.bay106.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.54.161.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8ad886d5-e800-44b8-81ef-6410136bd07c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTkxOTIwMTkyMC5naWY_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a68337BB2-F5D2-426C-B05F-95E528666F62&oneredir=1&ip=10.1.106.100&d=d2557&mf=0)
Ma grand-mère disait
toujours,
' Un coup de gnôle
dans la gueule
vaut mieux qu'une
Piqure dans le
c.......!!!
(3) commentaires
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C'est juste un problème de souris tactile dont je ne sais pas me servir.
Tu verras c'est joli Lacanau
et si tu veux plus d'image vas voir sur le site il y a pas mal de photos
Je regrette seulement qu'il n'y ait que les photos de l'océan car la ville de lacanau est très jolie
Bisous
Pierrette
Bon week-end.
bises.Chantal