Voilà! monsieur le mois d' se termine et

  demain nous dira bonjour!

C'est aussi la fin des vacances pour beaucoup d'entre nous et donc,la rentrée!

pour moi ça va juste faire un vide,car notre petit fils rentre chez lui ce soir!

Il a rangé ses affaires et, il a jeté un regard dans la pièce un peu mélancolique car il vient de passé deux mois avec nous!

Mais je sais qu'il est heureux aussi de retrouver ses parents et sa grande soeur!

Il va aussi passé en classe supérieure et,ce matin il a terminé ses cours de natation!

L'an prochain ce n'est pas sur qu'il revienne aussi longtemps (sauf s'il le demande)!

Sur qu'il va nous manquer un peu! mais il doit poursuivre sa route!

Donc ,nous aussi ,c'est une nouvelle année qui commence!

Nous sommes  un couple de retraités qui avons un petit train de vie simple avec notre chien Elbo!

train train quotidien ,mais pas triste car nous nous connaissons bien!

Je fais donc un petit bilan:

Vous savez que je mon objectif pour Noël est de perdre au moins 5kilos!

Pour l'instant c'est en bonne voie puisque j'ai perdu 1k300 ce mois d'août,il en reste encore je vous rassure!

Mon blocage vient du fait que je passe 22h/24 assise ou couchée(la nuit)! assise le jour!

Donc,pour cette rentrée,ma décision est que,à daté de demain matin,je  vais un minimum de 1h TOUS LES JOURS!

je ne calcule pas mes pas car pour moi ça n'a pas d'intérêt étant donné que dans la maison seulement je dois descendre et monter 13 marches plusieurs fois dans la journée et souvent en courant quand le téléphone sonne ou que quelqu'un frappe chez nous!

13marches = 13 pas !

sur que ça compte à la fin de la journée!

Enfin j'ai aussi un autre objectif, faire un peu plus de sorties avec mon mari et mon chien!

Et surtout faire le vide des habits que nous ne portons plus André et moi et changer notre habillement!

Ranger et améliorer notre habitation !

ça en fait des choses à faire!!!!!!!!!!!

Nous allons devoir planifier tout ça!!! Hi!hi!

Enfin !!! déjà si j'arrive à perdre mes 5kilos, j'aurai bien travailler!!

le reste se fera au fil des jours et selon notre humeur!

Demain c'est la pesée hebdomadaire pour chacune de nous alors je vous souhaite une bonne rentrée et de bonnes nouvelles!

Si ,par malchanche Dame balance vous annonce du poids en plus, dites lui que c'est la rentrée et que vous avez pris de bonnes résolutions pour vous alléger en septembre!

Je vous embrasse et je vous souhaite une

Pierrette