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Blog de NDOUTY

aide blog

  • reprise du regime
    publié le 16/10/2007 à 14:55

    bonjour les beaux et les belles

    fini le mois de ramadan et on reprend le regime là où on l'avait laissé sauf que les kilos ne sont pas quant à eux là où on les avait laissé dommage !!!!!!!!!!! bref je suis contente de vous retrouver et j'ai peur de me peser il faut dire que j'ai pas du tout fait attention pendant le mois de ramadan et il faut que je recommence c pas grave bon je vous laisse j'ai un e tonne de travail de dossier qui m'attend je viens de reprendre le boulot j'ai eu un long weekend vendredi samedi dimanche et lundi
    ciao et gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café et jus de fruit
    Déjeuner : 2 oeufs dur ,150 de pate 1/4 l de lait ecremé un jus de fruit
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : blanc de poulet ,carotte rapée une tranche de pasteque
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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