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MON PROGRAMME REPAS DE LA JOURNEE
publié le 05/04/2012 à 10:39 |
UNE JOURNEE DE PLUS DS MON PROGRAMME
ALLEZ COURAGE
MENAGE CE JOUR A FOND/ PROMENADE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Brioche, préemballée, Café soluble reconstitué, non sucré, Café soluble reconstitué, non sucré |
Déjeuner : | Croque-monsieur, Salade de fruits frais, Café soluble reconstitué, non sucré, Salade verte, sans assaisonnement |
Goûter ou snack : | Café soluble reconstitué, non sucré |
Dîner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Café soluble reconstitué, non sucré, Café soluble reconstitué, non sucré |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1496 kcal |
NATHALIESOPHIELOPES
publié le 06/04/2012 à 12:15
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MERCI |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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