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Bonjour !
Blog de NATHALIESOPHIELOPES
aide blog-
DUR DUR CETTE SEMAINE publié le 29/04/2012 à 11:34
OLA LES AMIES,
je n'étais pas souvent connectée cette semaine...
des petits tracas au boulot...
et la vilaine habitude de faire les placards m'a repris...
bilan du mois, bonne perte en début de mois... et ensuite stabilité qui me conforte dans l'idée que mon poids est bien dû à ma nervosité...
il faut que je me zénifie "ça se dit" ... pour fondre ensuite...
allez courage à vous tous....
cette aprés midi promenade avec mon fils... au moins facile 1h....
bon dimanche
(4) commentaires
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Allez courage tu vas y arriver
voici un site ou tu peux écouter gratuitement des MP3 pour te relaxer et te détendre.
Bizz et garde le moral, tu vas y arriver.
Gloria
http://www.passeportsante.net/fr/audiovideobalado/Balado.aspx
on est toutes pareil c'est difficile de résister c'est pour cela qu'une fois par semaine je me laisse une journée libre pour me faire plaisir.
courage et bonne semaine
Bisous