hello tout le monde,

alors aujourd'hui jour 3 du défit on s'y tient et on se sent bien...je viens de me faire un classeur dans lequel j'ai mis les menus de chaque jour ... je crois que je suis atteinte de "classage" aigu!!!!! aprés le ménage le régime oups si ça continue je vais devoir acheter un meuble juste pour mes classeurs.....

aujourd'hui le temps est avec moi il fait beau mais froid donc ce pm marche +++et j'ai déja préparé ma bouteille d'eau pour la journée...

paul est malade aujourd'hui toux fièvre et tous les désagréments que connaissent bien certaines, je vais attendre demain avec suppo de trophirès et doliprane et si ça va pas mieux je vais chez le pédiatre car je bosse ce week end et papa risque de galèrer!!!!! mais bon quelque part c'est lui qui était malade le premier... je crois que ça s'appelle un effet boomrang...lol....

hier j'ai eu une journée de formation et j'ai eu un cours sur le diabète, le médecin qui nous a fait le cours était génial et voici une des choses que j'ai appris (en fait ce fut une confirmation...) un chercheur a fait une expérience avec deux rats génétiquement semblables, il les a mis dans 2 cages identiques et dans deux pièces en tout point semblable...la même personne a donné la même nourriture dans les même conditions... pour le premier rat le chercheur a mis un éclairage respectant le cycle jour nuit pour le deuxième il a mis un éclairage intermittent rapide, au bout d'un mois le rat nr 2 avait considérablement grossi !!! ce chercheur a prouvé scientifiquement que le stress fait grossir  ... 

sur ce je vous laisse pour allez faire un peu de ménage et m'occuper de paul...

passez une bonne journée et pensez à vous détendre...