Blog de NATH3392
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hello les filles je vous souhaite à toutes une excellente journée,
aujourd'hui une pensée émue pour tous les kilos qui s'envolent grâce à nos efforts...perdre du poids est une chose mais faire face au miroir et se retrouver confronté à une étrangère c'est autre chose...j'ai un peu peur de l'autre moi plus mince mais que j'ai perdu de vue il y a près de 20 ans. j'ai passé plus de la moitié de ma vie avec un surpoids vais je m'aimer autrement?
après tout c'est ainsi que j'ai aimé pour la première fois, que j'ai quitté aussi pour la premiére fois!! l'homme qui partage ma vie ainsi que notre fils vont ils m'aimer si je suis mince?
Je veux maigrir pour une question de santé, je ne veux pas que paul perde sa mére d'un infarctus ou autre complication liée à mon surpoids, je ne veux pas mourir tout simplement alors ma motivation est immense même s'il restera toujours au fond de moi cette petite appréhension face au futur...
bon aller je vous embrasse , à plus tard et surtout n'hésitez pas à me dire comment vous avez réagi face au miroir...
gros bisous nath
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
cafe, tranche pain complet confiture orange yaourt 0% |
| Déjeuner : |
salade de choux, rosbif,brocoli,fromage blanc 0%pain 2 clementines |
| Goûter ou snack : |
eau |
| Dîner : |
soupe de legumes verts escalope veau petits pois carottes, suisse 0%kiwi |
| Verres d'eau : |
11 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
