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COUCOU TARDIF
publié le 12/02/2008 à 23:12 |
Petit message tardif, .gif)
J'ai quand même pris le temps de vous lire, en fait c'est une drogue ce site, on est des copines donc normal de prendre des nouvelles de chacune, et ça remonte le moral dans les moments difficiles.
Ce matin l'ordi je sais pas ce qu'il m'a fait il ne fonctionnait pas, heureusement c'est revenu, sinon ce matin j'ai été faire quelques courses, j'ai fait les carreaux (BEURK) après j'ai eu une copine au téléphone on é restée un moment ensemble, et après avec la crevette on est partie en vélo (2heures), donc là ce soir on claquait, mais ça fait du bien.

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J'espère qu'avec tout ça la balance va être gentille avec moi.
Ce soir on regarde RATATOUILLE , c'est rigolo.
Bon je vous tout pleins de gros bisous et bonne nuit à toutes. A demain.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain complet beurré avec confiture _ 1 KF - fromage blanc vanillé à% |
| Déjeuner : | 2 tomates-1 steak haché grillé-2 tranches de pain complet aux céréales-3 abricots secs |
| Goûter ou snack : | 1 thé - 1 barre céréales -1 pomme |
| Dîner : | lentilles/carottes -1 tranche de pain céréales-30 G de fromage |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sinon jvé lui cassé la gueule!! lool apel moi si ta besoin hihi
bonne journée
bisous