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Blog de NANOU2273
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CA SENT LE PRINTEMPS AUJOURD'HUI publié le 07/02/2008 à 14:30
Coucou à toutes,Vous allez bien. Aujourd'hui, c'est vraiment agréable ce temps, on ouvre les fenetres, la maison sent le printemps.
J'ai été sur le site mannequin virtuel donné par EL11 cé sympa, je vais le faire et je vous mettrai tout ça après.
Je trouve ce site vraiment bien on se soutien, on se donne des petits tuyaux, ce qui est bien cé que j'indique chaque jour mes menus, ça m'aide à m'y tenir comme ça, la seule chose que je fais pas cé le sport, Je sais pas vous mé moi maintenant dès que j'achète quelque chose je regarde systématiquement les Kcal. Lors de mes repas cé pareil lorsque je mange des féculents je pèse environ 150-200 g, j'espère qu'avec tout ça la balance va pencher vers le positif.
Ce matin j'ai acheté du thé vert draineur de GAYER HAUSER, il faut en boire 2 ou 3 tasses par jour.
Bon je vous laisse je repasserai en soirée, j'ai du linge qui m'attend, je dois me motiver, je vais repasser en regarder mon émission sur la 2 j'aime bien il y a des sujets intéressants.
Je vais d'abord me mettre en virtuel, et ça serait sympa que chacune le fasse, on se verrait en virtue;BISOUS à toutes bonne aprèm.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 BARRE TAILLE FINE - 100 g de fromage blanc vanillé - 1KF Déjeuner : haricots verts -2 tranches de pain complet aux céréales -30 G de gruyère - 1orange Goûter ou snack : thé vert -2 tranches de pain d'épice Dîner : risotto aux courgettes - 1 cuisse de poulet -crème aux oeufs-3 tranches d'ananas Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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