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Bonjour !
Blog de NANOU2273
aide blog-
2ème jour de régimes publié le 29/01/2008 à 19:31
Bonjour à toutes,
Voilà mon deuxième jour, bon ce midi pas pu faire autrement qu'un petit sandwich car les courses à faire entre boulot alors voilà. Et celle qui ont commencé comme moi hier vous allez bien vous tenez le coup. J'espère pouvoir m'y tenir à mes menus car souvent je lache. Allez je vous laisse je dois rincer les cheveux de ma choupette.
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 g de pain complet + 1 kf + 100 G de fromage blanc Déjeuner : sandwich jambon crudités (sodebo) + fromage blanc Dîner : poulet + petits pois+ yaourt nature + compote allégée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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