| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de NALLY
aide blog-
Et oui, je l'ai fait !!!! publié le 12/09/2007 à 22:11
Coucou tous le monde,
Et oui, hier soir vers 23H30, je m'y suis mise. J'ai fait tout mes exercices de gym et je me suis aperçue que j'avais des cuisses. Ce matin, ça a été pas trop de courbatures, du coup je remet ça ce soir, on dirais que j'y prend goût !!!! (rire) je vais même rajouter quelques exos (histoire de ne pas faire les choses à moitié) et ensuite, un peu de détente, bref des trucs de fille (masque de beauté...)
Merci pour vos encouragements,
Pas bon les pâtes des enfants !!! (tout du moins sur la balance ce matin!!!) mais comme je suis en forme ça ne m'a pas traumatisé, aujourd'hui, je l'ai joué plus sérieux, j'ai résistais à la tentation...
Mon mari qui n'a pas succombé à la tentation du gratin de pâtes, perd du poid !!! Je suis contente pour lui car du coup il est encore plus motivé ce qui fait qu'il me booste encore plus !!!
J'espère que tout va bien pour vous toutes et que la bataille continue!!!!
Nous sommes le 12 et j'espère qu'à la fin du mois je pourrais commencer mon deuxième combat : l'arrêt du tabac !!!
Bonne soirée et pleins de groooos bisooous
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait sans sucre Déjeuner : salade de concombre Goûter ou snack : rien Dîner : salade de concombre Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
