ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
|
Publicité
|
|
merci pour tout, moi j’étais très motivée grâce a votre soutien et aussi pour vous ! pour que tout le monde tient bon, voila, mais bon 4 kilos a perdre c’est pas grand chose devant ce que ont la plus part des filles a perdre mais c’est toujours ça ! la graisse n’est pas facile a faire disparaître surtout que je suis de nature a grignoter tout le temps quand j’ai pas le moral voila avec vous j’ai surtout travailler le moral et j’ai travaillé pour nous tous pas seulement pour moi-même, il me reste maintenant a rester mince, donc il y a toujours a travailler, ensemble on va y arriver toutes quelque soit le nombre de kilos a perdre !!! allez en avant, Il viendra le jour ou je vais vous féliciter toutes j’en suis sûre, demain je vous dirai mon truc spécial qui m’a beaucoup aidé, plein de bisous et je suis toujours avec vous (c’est un message que je vais écrire a toutes les amies, je vous aime bien toutes sincèrement karima)
tu t'es bien régalée.alors c'est bien
ni pense plus.....................rire
çà nous arrive toute à un moment ou a un autre
on est là pour te booster ......rire
surtout ne baisse pas les bras
moi je goute toujours mon petit café avec un fruit ou une galette de céréale enfin un petit quelque chose quoi!!..............rire que j'enlève a un de mes repas
ne sois pas pressée !!!!!tout arrive à point à qui c'est attendre ..............rire
allez allez on se remet en selle .AVEC UN GRAND OPTIMISME ........rire
bisous@+++++++++
il te privait de certaines choses et ça t'a poussé à craquer.
si tu as goûté alors que tu ne le fais jamais prouve que tu avais un manque.cela arrive qu'un régime ne nous corresponde pas.Pour les 8,2 kg qu'il te reste à perdre, fais différemment ,prend ton temps, il vaut mieux y aller lentement mais y arriver.Joues la tortue.
tu vas y arriver, en ce moment tu es fatiguée, ça joue sur le moral c'est normal.tiens le coup, ce serait bête de lâcher maintenant.Tu en riras dans quelques temps...
bon courage, je pense à toi.bisous.A+