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Blog de NALLY

aide blog

  		• tout va bien!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 25/07/2007 à 00:54

    Un peu de soleil qui revient et le moral au beau fixe! Comme prévu hier, j'ai repris mon régime sérieux et un peu de sport et plus question de se laisser aller !!!!!!!!!!
    Par contre, la tentation de la balance est toujours là. Je n'ai pas craqué aujourd'hui, elle est restée au placard mais on ne perd pas les mauvaises habitudes du jour au lendemain et je sens que je vais craquer. Ce n'est pas grave, si je suis déçue lundi je ne m'en prendrais qu'à moi-même. Car il faut que je vous avoue (tu n'est pas la seule mamouchka) il m'arrive souvent de me peser très très souvent (juste pour voir). Attention, je n'ai pas craqué depuis hier et j'ai bien l'intention de tenir le plus longtemps possible.
    C'est comme pour les kilos, il ne faut pas baisser les bras.
    A part cela, je suis contente car aujourd'hui, j'ai réussit à boire un peu plus d'eau que d'habitude (c'est mon principal défaut)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait écrémé
    Déjeuner : salade verte
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : viande de porc grillé avec salade verte et concombre
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • lagrandevero 
    publié le 25/07/2007 à 21:01
    je te comprend pour la balance ,moi aussi j'étais comme toi ,je me pesais souvent et maintenant cela m'arrive encore de temps en temps.Mais ne baisse pas les bras,courage tu y arriveras comme les autres.Bonne soirée
  • mary_pard 
    publié le 25/07/2007 à 08:09
    OUPS, j'ai oublié !!
    j'adore ton image animée Diddle . génial !!
  • mary_pard 
    publié le 25/07/2007 à 08:08
    contente que tu sois en forme, et pour ta balance, je comprends, comment quand on fait un régime, n'est on pas tenté par la balance? c'est normal, il faut bien vérifié si le régime fonctionne !! le tout est de ne pas s'arrêter à une mauvaise pesée et se démotiver, moi je valide mon poids le samedi car c'est le jour qui compte, mais je me pèse quasiment tous les matins.
    bonne journée.bisous.courage.on va y arriver !!

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