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Bonjour !
Marraine
Blog de NALLY
aide blog-
LE REGIME publié le 05/07/2007 à 22:12
J'attend avec impatience de pouvoir commencer mon régime. Si j'ai bien compris je dois recevoir mes fiches et mes exercices demain.
Oui, j'ai déjà perdu 25 kilos, pris après plusieurs traitements : Insémin ations, FIV pour avoir mes enfants en à peine 5ans j'ai eu mes jumeaux puis mon troisième petit bout et le quatrième est venu tout seul, c'est la cerise sur le gâteau. Tout est merveilleux sauf ces kilos pris à chaque fois et que je ne perdais pas. Au début, j'ai fais un régime pour me sentir bien et puis plus les kilos descendaient plus je retrouvais confiance. Maintenant cela fais un an et il me reste 11 kilos à perdre environ avant de commencer un autre combat : la cigarette. Mes ces 11 derniers kilos sont durs à perdre. Je suis très positive et comme vous me l'avais dit le plus dur et fais... et je vais y arriver!!! Si vous avez besoins de mmon soutiens, n'hésitez pas, je suis prête à vous communiquer mon optimisme.mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre Déjeuner : 1 tranche de jambon avec un yogourt 0% Goûter ou snack : RAS Dîner : Viande blanche grillée avec un peu de frite et de faiselle sans sucre Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bonsoir Nally
Courage pour lundi,on va y arriver.On est là pour s'entraider.Comment as-tu trouvé les menus?je ne les suivrai pas exactement mais le mieux possible quand même.On verra le résultat.
De toute façon il ne faut pas se décourager et si tu as quelque faiblesse ,je te soutiendrai.
Bisous
tu ne manges pas beaucoup , tu as quand même quatre petits bouts à t'occuper (félicitations) ...et tu ne bois pas beaucoup non plus...
bien sûr que tu vas y arriver, tu es au bon endroit pour ça..
avoir la motivation, positiver, c'est le principal, tu le sais tu es passée par là.
bon courage, bonne soirée. Bisous.A+
Je commence aussi lundi.Après avoir perdu 15 kg,je stagne,mais comme j'ai encore 9 kg à perdre,il me faut un soutien maintenant pour persévérer.Mon gros problème c'est que comme je suis seule,j'accpte toutes les invitations,j'en ai une samedi soir et une dimanche midi.dur;dur.Bravo pour la petite famille.J'habite à la limite du 27 et du 28.
Courage pour lundi.