En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Vers le soleil et vers toi...
publié le 10/06/2009 à 11:38 |
Good morning !
Encore un réveil de plus un peu tardif, une journée de moins à attendre, un pas de plus vers le retour !
Mon moral va pas trop mal, bien que je m'ennuis beaucoup mais bon je me suis remis à peinture chéri sa m'aide à évacuer quand je peins je ne pense à rien d'autre et j'adore ça !
sinon comment allez vous ? Le régime ? Pour le moment moi sa va bien je suis le programme Pari Bikini de spécial K les recettes m'ont trop séduites et des fois sa a du bon de suivre un programme pas question de savoir qu'est que je mangeai là c'est écrit noir sur blanc ! Et je me régale, vive les légumes, les fruits les spéciales K !!
Je me péserai dans 15 jours voir si quelque chose à bouger ! Toujours assidu à mon sport aujourd'hui jogging , hier c'était vélo, avant hier jogging... Après tout j'ai le temps !
Plein de gros bisoux
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 kiwi+ 40gr fruit'n'fibre + lait de soja+ café |
Déjeuner : | salade de pâte et tomates + verrine de fraise au yaourt 0% |
Goûter ou snack : | fromage blanc +1CC muesli + pomme |
Dîner : | smoothie de légumes +purée de carottes + viande + yaourt 0% + 1 fruit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ah je vois que tu as repris du poil de la bête, ça fait plaisir de voir ça! Et en plus, tu enchaines les photos canons!
Et pour tes talents artistiques, tu as bien raison, en général ça aide à penser à autre chose et quand on sait peindre, dessiner, il faut en profiter (tu devrais voir mes dessins... on dirait que je suis en maternelle).
Sinon le régime spécial K, j'en ai pas spécialement entendu parler. Mais manger des kellogs 2 fois par jour, c'est pas ce qui me semble le plus alléchant. A toi de voir si tu le sens bien!
Et puis continue à mover ton corps comme ça, ça finira par payer!
Gros bisous et toute bonne soirée à toi!
Bon j'espere que ta journée d'aujourd'hui a été moins ennuyeuse que celle d'hier et que tu as mis ton temps à profit pour ta peinture..Je veux voir les oeuvres d'art moi!!!héhé..En tout cas, patience, on a toujours l'impression que le temps passe lentement quand on est pressé d'arriver à quelque chose, mais il passe, donc ca va aller..Tu vas bientot rentrer et voir ton chéri..!!! Et pis on est la nous aussi comme ca tu t'ennuies moins..!! ;-)
Jte fais des bisous (au fait zolie photo misstinguette)
Allez tu rentres bientôt! Courage!
LA peinture c'est sympa! Mais je sais pas du tut bien peindre moi!
Footng et vélo c'est sympa en plsu tu varie comme ça tu ne te lasses pas!
Bisous