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Blog de Mzelle_lily
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Défi du jour relevé !! publié le 02/06/2009 à 19:33
I got a tan..
Cette phrase peut être qualifiée de miraculeuse sachant que je suis in UK , mais oui aujourd’hui j’ai encore une fois fait bronzette ! Et vous les filles ce soleil de vous réchauffe pas le cœur et ne vous donnez pas un moral du tonnerre !
Comme vous l’avez compris mon moral est toujours au beau fixe, défi Jour n°2 rempli j’ai été courir ce matin et ce soir mes abdos ! Je maccroche je dois tenir comme cela jusqu’à vendredi ! Sinon je mange toujours très équilibré, même si j’ai ajouté un peu plus de féculent à mon alimentation, tant bien même je ne perds pas en gramme ( fin je ne sais pas mais je pense pas) je ne veux pas faire du pas de féculent= à du féculent , je ne sais pas si je suis clair mais je reste un plus sur de l’équilibré low carb , bien qu’il reste bannis le soir !
Sinon voilà my tummy got a tan reste plus qu’à le faire devenir plus ferme et moi moelleux ! mais je pense que parti sur ma lancée d’ici 6 semaines à ce rythme je peux arrivé à quelque chose d’accès satisfaisant !
J’espère que vous allez bien j’essai de passer vous voir mais mon internet est très lunatique ces derniers jours il veut et après il veut plus ^^
Bisoux bisoux
mon alimentation Petit-déjeuner : Porridge ( avec de l'eau)+ café + abricot Déjeuner : salade composé+ 3 wasa + jambon Goûter ou snack : abricot Dîner : chou fleur sauce curry + poisson en papillote Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Alors toute belle photo dis-moi!
Continue sur ta lancée, t'as l'air super bien partie et motivée. C'est sur que le soleil aide à la motivation (ne fut-ce que pour aller courir).
De mon côté, j'ai finalement décidé de me repesée dans 2 semaines et idem niveau mensuration. Sinon ça risque de devenir une obsession ;)
Bisouus et à tout bientôt pour de nouvelles aventures!
(je travaille mon anglais, du coup ! Mais il y a du boulot...)
Allez courage, tu tiendras ton objectif pour la fin de semaine - super motivée !!!
Pour feinter la fringale de 11h, pense au muesli !
@ bientôt, from France
Je suis contente de lire que tu as retrouvé le moral. tu es vraiment belle sur la photo. C'est bien toi hein??
Gros bisous et a bientot
Sympa de pouvoir bronzer!!!
Bientôt la balance. Tu vas monter dessus ou pas?
Moi j'appréhende de remonter dessus dans 3 semaines... Pas envie de me casser le moral!
Tu as raison d'augmenter les féculents, ça rassasie et ça évite de craquer!
Bisous