Bonsoir les Belles.

Alors OUFF je vais un peu mieux aujourd’hui, hier mon moral c’était vraiment pas ça mais après ma séance de sport je me sentais nettement mieux !

Néanmoins je n’ai pas vraiment changé mon point de vue , donc je suis reparti de plus pour mes 64kg, finalement je n’aurais été apaisé que peu de temps et qui plus est ce matin balance : 70,2kg j’ai grossi….

Alors je reprends des vieilles habitudes qui me convenait fort bien avant et je me remet aux fourneaux et aux légumes à plein régime !!! Nous sommes donc :

Le 25 février 09 

 70 ,2kg

Objectif à atteindre pour le 10 avril 09 (date de mon week end en France) 

 66kg

Ce qui me fait donc 4,2kg à perdre d’ici là, et cette fois il est hors de question que j’en décroche, je les veux et je les aurais !!!

Nouveaux programmes, pour nouvelle £milie

* j’entends par cardio : vélo, jogging, ou encore marche rapide avec pente

** jour où je ne peux guère pratique plus que ça et de la marche, car je vais en weekend à Birmingham voir mon adorable moitié.

Désormais je note toute et sans exception mon alimentation, que je vais contrôler de A à Z comme jamais, manger sain pour un corps sain et pour devenir celle que je veux être !

Ceci étant dit mon jour de pesée deviens le mercredi matin, donc mercredi prochain et bien -1kg sont attendus, mon copain me soutient et du coup les weekends seront organisé afin que mon régime soit respecter et inspecter par mon amoureux de moi. Il m’aime comme je suis rassuré vous, mais il me soutient car j’en ai besoin et mon bonheur est son seul intérêt ( il m’a dit sa hier soir..Si il est pas trop chou..)

gros bisous à vous...