| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Mzelle_lily
aide blog-
___Ola____ publié le 23/02/2009 à 13:20
Bonjour vous !!!
Excuses finalement et bien même pas eu le temps de laisser un article durant ce weekend je suis passé en coup de vent voire de vos nouvelles mais pas pu faire mieux désolé !!
Alors comment allez vous ? Pour ma part très bon weekend (encore une fois !!), bien que l’on n’a pas eu de nouvelle pour la proprio elle est pas passé comme prévu donc difficile de régler l’affaire, mais j’aimerais régler ça au plus vite pas qu’après elle nous aligne une ardoise pas possible…
Alors à de jeudi, j’ai décidé d’orienter mon alimentation vers des choses saines pour corps : DÉTOX en route !! Et je suis assez motivé par le concept qui je pense est meilleur pour mon hygiène de vie.
De ce fait : beaucoup de fruit, de citronnade maison (chaude ou froide toujours avec des la cannelles), lait de soja ( peu calorique et j’aime tellement ça je comprends même plus pourquoi j’avais arrêté d’en boire !) et des petits plans cuisiné par mes soins riche en bon légumes et légumineuses excellente pour le corps car pleine de fibre !!
Je sens que ça va me faire un bien fou alors à partir d’aujourd’hui je vous note mon condition alimentaire et vous posterez quelques recettes !!
On m’a demandé quelques information sur les bienfaits du citron alors les voici :
-il favorise la digestion et bien souvent la prise de poids peut venir d’une mauvaise digestion.
- il a aussi des vertus coupe faim et stimule l’évacuation des toxines.
Grosse bises à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli sans sucre + lait de soja + thé + eau chaude citron Déjeuner : potée de légumes + 2 biscuits maison aux flocons d'avoine Goûter ou snack : 1 pomme + 1 biscuit avoine Dîner : brocolis en timbale+ dinde+ Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
feldine47 publié le 23/02/2009 à 22:53coucou je vois que tu as passé un bon week end c'est cool! semaine detox qui commence pour toi! tiens moi au courant pour ton programme. bonne nuit bisous
-
nanou008 publié le 23/02/2009 à 14:06coucou ma belle !! hé bien moi aussi je vais me tenter des journées détox ça me fera le plus grand bien, jen ai besoin !!! tu me diras ce que tu me recommandes. Moi aussi bon week end avec mon chéri as usual !! Allez bon lundi gros BisouXxXx
-
ninette71 publié le 23/02/2009 à 13:50AHHH !!! tu trouves j'ai géré merci hi !!!!!!!!!! j'ai essayé on va dire, ben moi ça va on peu dire mon chéri déjà repartiiiiiiii mais bon sinon je sais pas si t'as lu l'article du dessous la balance monte un peu 55,6 ce matin bon après le week je sais jamais bon de se peser à ce moment la mais en revanche les centimètres eux descendent donc ça, ça va hi !!!!!!! et toi alors la forme ????
-
ninette71 publié le 23/02/2009 à 13:35hèèèèèèèèèè de passage alors un petit coucou je suis une fana de citron j'adore hi !!!!!!!!!!!!!!!! mais j'évite de trop en acheter je suis capable d'en manger deux, trois d'affiler alors mais j'adore ce fruit BIS
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
