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Blog de Mylouxe
aide blog-
Courbe de poids !! publié le 20/01/2009 à 22:48
kikou tout le monde !!
Un petit article pour vous informer de l'évolution de ma courbe de poids !
Je l'ai remise à jour et je vais me peser tous les vendredis sur la wii fit !
Je suis l'évolution de mon poids et de mon IMC depuis début janvier où j'ai commencé à faire des efforts de "train de vie" disons :
+ cool :- manger à heure fixe
- bien mâcher
- bien dormir
- se décontracter ....
Tout cela sans même modifier mon alimentation
j'ai réussi à perdre 2 kilos !! Sauf la semaine dernière où j'ai repris 100 grammes !!!
oups !!!Voili voilou !!! Je vous embrasse très fort en espérant qu'en joignant les efforts je vais pouvoir mes séparer de ces kilos tout pas beaux
Gros bisoussss
bonne nuit tout le monde ..... et ne lâcher pas vos efforts ! hein promis ??? 
(2) commentaires
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Moi je reprends lundi. Je laisse la semaine s'écouler car après l'accouchement je me dis que je vais me donner encore le week end avant d'attaquer !
on verra !
Bisous
continue comme ça!
bisous