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Blog de Musetta2

aide blog

  • de mal en pis...
    publié le 06/12/2010 à 08:09

    me voilà sortie de ce cauchemard parti vendredi soir avec pizza, continué avec nourriture  Erythréenne (très bon et très piquant) chez des amis et le repas du dimanche avec les beaux-parents....

    mais je ne perds pas l'espoir et pour les fetes j'aurais perdu encore 2 kg au moins! Il faut que passe la barre des 70 et que j'arrive minimum à 68/69!

    Donc cette semaine doit etre irréprochable deu point de vue alimentaire, je dois éviter les féculents (à part le matin sinon je ne tiens pas la journée) et viser les proteines, pendant une semaine ça ne devrait pas me faire trop de mal!

    Aller HOP!!!

    Petit-déj: biscottes + conf, 1 café au lait

    déjeuner:légumes, saucisse de francfort,1 yahourt

    gouter:1 yahourt

    diner:1 burger fait maison laugh

    salade,1 poire

     

    (0) commentaires


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