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Bon ben en fait...
publié le 23/11/2010 à 07:47 |
...ça peut aller après un drole de weekend! encore -300g donc je ne me décourage pas et j'affronte la prochaine semaine d'avant-reds avec sérénité!
Petit déjeuner: café au lait, biscottes + conf
déjeuner: légumes poelés, poisson pané,1tranche de pain avec fromage frais light,1clémentine
gouter:café avec un peu de lait, 1 yahourt 0%
diner: bar grillé,salade de choux,pain,1 fruit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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