En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
je résiste!
publié le 12/05/2010 à 14:53 |
Trop fort, j'arrive à m'imposer pour ne pas trop manger! Meme si ça ne fait pas palisir à belle-maman...mais bon vaut mieux ça que de devenir une grosse vache et me prendre des réflexions!
Ce matin j'ai fait cours donc encore une fois levée tot et 120km (aller-retour)!
Là je vais au centre commerciale rejoindre maman, petite soeur et tata qui sont venues vers chez moi!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain + confiture, 1 acfé au lait, 1 verre d'eau avec fibres, 1 actmel à 12h |
Déjeuner : | pates à la sauce tomate au thon, maquereau,1 petit bout de pain,1 tranche de melon |
Goûter ou snack : | 1 glace |
Dîner : | foie de veau, haricots verts,fromage (français!),pain,salade de fruit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |