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Que c'est dur!
publié le 03/11/2010 à 09:16 |
Oui il faut bien l'admettre de temps en temps, c'est vrai en plus, c'est super dur, mais ça en vaut la peine! J'ai hate de voir les premiers résultats dans mon mirroir...si j'atteignais un premier palier à 70 kg ce serait déjà une petite victoire personnelle, parce que mine de rien j'avais atteint 75kg, jamais ça ne m'était arrivé avant!
Hier soir j'ai résisté meme quand zom s'est fait un sandwiche devant mon nez...
Et j'ai résisté aussi au moment de me servir, je n'ai pas exagéré ni je me suis reservie!
Va falloir faire de meme aujourd'hui!
Petit-déj: céréales + lait, café
encas:1 orange pressée
déjeuner:haricots,saucisse de francfort,1yahourt
gouter:1 thé au miel, 1 yahourt + poignée de céréales
diner: tomates cerices + 2 escalopes de dinde,1 clémentine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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