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la marche c'est fantastique!
publié le 07/10/2010 à 10:30 |

Voilà, aujourd'hui aussi j'ai fait ma 1/2 heure de marche!
Là une bonne douche et je me mets à étudier...
Ce matin j'ai un peu exagèré au petit-déj mais je me suis levée avec une de ces faims!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait, 1/2 muffin, gaufrettes, princes |
| Déjeuner : | pates anchois,1 bout de quiche,1 compote |
| Goûter ou snack : | café au lait, princes |
| Dîner : | foie de veau,fromage,poire |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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