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Blog de Musetta2
aide blog-
c'était dur! publié le 18/05/2010 à 10:15
Hier j'ai passé un après-midi vraiment long j'avais une de ces faims...je me suis gavée de fruits et le soir j'ai peut etre un peu lacher prise mais bon on verra j'ai mes reds ça n'aide vraiment pas!
Pour midi ouf, c'est mieux qu'hier j'espère tenir...hier j'avais faim tout de suite après avoir déjeuner IoI
J'ai lu un article sur le régime IG (indice glycémique) qui disait que les fruits peuvent etre mangé sans problème et meme le chocolat noir (sans exagérer bien sur) en plus le chocolat noir aide un peu contre la dépression due aux ragnagnas!
Sinon ben je retrouve de ma positivité et ambition (c vrai que ça nous joue de mauvais tours ces r...)
J'ai peut-etre trouvé un sujet de maitrise, je vais de ce pas l'envoyer par mail au prof. qui s'occupe de cette matière...
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait, 1 tranche de pain brioché à la confiture Déjeuner : pates aux haricots à l'italienne, 1 tranche de pain grillée avec mozza et une anchois,1 tranche de melon,1pomme,1café sucré Goûter ou snack : 1 pomme, 2 carrés de chocolat Dîner : mozzarella, légumes grillés,1tranche de jambon,1 tranche de pain,salade de fruits Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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si tu en as d'autres surtout n'hésite pas ;-)
bonne journée