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pfff...
publié le 11/05/2010 à 15:46 |
dur dur, pas pour le régime mais pour les ballonements...super période du cycle, l'avant-reds...
agretti*
Je me suis acheté Benefibra, des fibres concentrées pour l'intestin irritable, ça avait bien marché une fois! J'ai décidé que je ferai une cure la 2ème partie du cycle là où j'ai le ventre gonflé et balloné!
Je me suis meme acheter des pruneaux mais je ne peux pas en abuser avec le régime!
Aujour'dhui j'ai bien bossé d'abord au collège et après à l'école primaire pour finir le stage! Une matinée très longue surtout pour les deux heures de voiture.
Après-midi tranquille!pas trop faim, ch'suis contente!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain + café au lait, 1 verre de jus de fruit + fibres |
Déjeuner : | 1 assiette de pates au pesto, 1 bruschetta mozza/anchois,2 tranches de melon,1 café sucré |
Dîner : | calamars,1 tranche de pain, agretti, salade de fruit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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