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hum!
publié le 15/01/2010 à 10:05 |
petit écart hier soir à l'apéro...on ne s'en fait pas!
Aujourd'hui on essaye de ne pas craquer...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait,1 muffin 2 gaufrettes |
| Déjeuner : | pates aux champignons,1/2 mozzarelle,maquereau,1 orange,1 café sucré,jus de peche |
| Goûter ou snack : | craquage:chocolat-biscuit |
| Dîner : | poisson,mozzarelle,courgette,creme dessert |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
AneLorDabo
publié le 15/01/2010 à 10:13
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| Si c'est qu'une fois ça se récupère facilement;)) Courage pour aujourd'hui bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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