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Bonjour !
Blog de MuMuZic
aide blog-
La chandeleure ne fut pas fatale, hey hey 1439k cal publié le 02/02/2014 à 22:33
Je pensait avoir explosé le compteur, bé non.. même pas!
Demain, premier jour du "défi de février 2014!"
Pour le faire au mieux, je poursuit dans ma lancee. Il va juste falloir faire un effort au niveau de l'eau, pour boire 1.5l par jour.
Il va falloir que je me booste aussi pour faire 50 pompes au mur par jour, je risque d'avoir de sacrées courbatoires, mais ça ira... je suis motivee!
Le reste, alimentaire et bien être, ca devrait aller.
Bon courage, à toutes celles qui commence egalement ce defi :-)
Bises, Muriel
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : Crêpe au froment, sucrée, Mangue, fraîche, pulpe Goûter ou snack : rien Dîner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Jambon cuit, fumé, Filet de bacon, cuit, Poire, fraîche, pulpe et peau, Fromage à pâte molle double crème Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1439 kcal (2) commentaires
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MuMuZic publié le 03/02/2014 à 09:49Oui oui ^^ je me prépare là à faire mes 50 PAM...
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emiliearchi76 publié le 03/02/2014 à 09:41hé oui je te sens motivé alors ça va le faire !!!!
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