En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Journée 1581k cal, TVB!
publié le 21/01/2014 à 21:02 |
Il est top ce régime! Même pas l'impression d'avoir faim :) Bises
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Kiwi, frais, pulpe et graines, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Vinaigre, Veau, escalope, cuite, Pain de seigle et froment, Fromage à pâte molle double crème, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Goûter ou snack : | Noix, séchée, cerneaux |
Dîner : | Lentille, cuite, Tomate, pur jus, Oignon, cru, Pain de seigle et froment, Poulet, blanc, cuit, Crème dessert au chocolat, appertisée, Orange, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1581 kcal |
MuMuZic
publié le 23/01/2014 à 12:42
| |
Tu vas tenir ;-) bises |
nini87minceur
publié le 22/01/2014 à 20:02
| |
Bonjour. Quelle chance, moi ai vraiment faim !!!! dur-dur !!! mais j'espère tenir !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |