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Blog de MuMuZic
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Journée fatiguante... mais 1508k cal quand même! publié le 18/01/2014 à 22:22
Dur dur aujourd'hui, courses ce matin et visites de maison cette apres midi, mais tout va bien, je reste dans la chasse aux kilos avec une journée à 1508kilos calories.
Bises, Muriel
mon alimentation Petit-déjeuner : Carotte, pur jus, pasteurisé, Oeuf à la coque, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Café noir, non sucré, Sucre b Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Champignon de couche, sauté, Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne Dîner : Spaghetti, sauce tomate, Mâche, crue, Huile de noix, Noix, séchée, cerneaux, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré, Banane, fraîche, pulpe Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1508 kcal (1) commentaires
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nini87minceur publié le 19/01/2014 à 07:31Quel courage ! Félicitations à vous et merci de vos encouragements.
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