En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de MuMuZic

aide blog

  • Le mardi c'est bad-minton!
    publié le 12/01/2010 à 18:15

    Je comprends pas trop pourquoi je déteste autant les lundis, mais bon, aujourd'hui c'est mardi, alors ca va mieux...

    Ce matin j'ai opté pour m'habiller avec un chemisier à carreau rose, façon cow boy féminin (hi haaaa) et bien sûr, fallait que ce soit aujourd'hui, mon boss avait décidé ce matin aussi de mettre une chemise à carreau rouge du même type! lol

    En tout cas, j'ai dompté les kilos puisque ce matin, comme certaines le savent déjà, je n'ai pas résisté à l'appel de la balance... et depuis la pesée de samedi, j'affiche déjà une baisse de 500grrrrrrammes! Okay, Okay, demain je recommence pas !! C'est vraiment que le corps n'évolue pas dela même façon chaque jour et donc on ne perd pas systématiquement... J'en prends bonne note...

    Bon j'ai essayé de boire plus d'eau, mais c'est vrai que je suis attiré par tout ce qui est goutu! Donc c'est po évident évident... J'ai bien essayé de boir plus de café, mais après je suis à cran. Le multivitaminé, mais après j'ai trop sucre dans le sang... Alors bon, puisque je n'arrive pas à me raisonner, je vais me mettre un rappel sur mon téléphone aux heures creuses (merci bbbouchi pour le conseil pratique)... en espérant que ça marche!

    Bon je vais compter mes calories de la journée... suspense...

    Olé! 1380kcalories

    Allé je vous laisse parce que ce soir je vais au badminton... Deux d'efforts intenses et d'amusements! Ca va faire du bien car j'ai besoin d'évacuer une certaine dose de stress!!

    t0.gstatic.com/images

    Je vous fais de gros bisouuu et espère que ca va mieux pour vous aujourd'hui!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multivitamine (Joker), Café, Confiture allégée, Pain de campagne
    Déjeuner : Bavette, Riz complet (cuit) , Crème BRIDELIGHT 3%, Compote de pommes allégée en sucres Leader Price
    Goûter ou snack : Café
    Dîner : Yaourt (0% MG), Omelette nature , Laitue , Poire
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1380 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • linavierus 
    publié le 12/01/2010 à 23:35
    Rigolo cette histoire de chemise à carreaux rouges, hihihi ! Sinon tu m'as l'air bien partie dis donc, avec de la perte depuis samedi, du sport, de l'eau !!! Super !

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).