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Un peu des nouvelles
publié le 19/05/2010 à 17:05 |
Coucou mes coupines !
Alors comment allez vous ? Cette semaine n'est pas trop dur?
Moi comme je vous l'avez annoncé, je fais une semaine vraiment extra light a coz des écart du week end, j'espère voir le résultat mais je ne pense pas vu que les indiens sont arrivés... grrrrr
du coup pour me drainer, je rempli ma bouteille d'eau de jus de citron préssé pour profiter des vertues du citron et ne pas achter c "brules graisse" qui coute un bras et qui ne font rien...
Si vous avez dotre astuce n'hesiter pas à poster !!! gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | 1 tomate, 1 steack de soja aux legumes 1 craquotte |
Dîner : | moitié d'un melon, 1 steack de volaille, 1 carré de fromage allege 1 T pain de mie |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Bonne continuation
Bisous