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petit Bilan
publié le 14/04/2010 à 16:11 |
Coucou !
Nouvelle sur le site, et au régime depuis bientot 1 mois, je suis passé de 74 kilos à 69 . J'espère vraiment atteindre les 50 kilos pour 1m60.
Comme toutes ici, j'ai besoin de motivation et de soutien, mais pas facile d'être prise au sérieuse par mes proches (surtout mon chéri) vu les innombrables fois ou j'ai abandonné en cours de route des régimes farfelu.
Bon courage à toutes ! Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 Galette de céréales et 1 brique Silouhette active de Candia |
Déjeuner : | Haricot vert et Tranche de Poulet aux fines herbes avec 1 yahourt aux fruits |
Dîner : | oeuf au plat soupe de légume et 1 carré de fromage sveltesse |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Mounette1601
publié le 15/04/2010 à 08:16
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Merci :) tu as prévu quoi comme régime ? moi pour l'instant g supprimé tout les féculent , sucre huile etc... je vis de légume et de poulet loool gros bisous bonne journée |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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