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Blog de Motivation07

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  • Semaine 1 -Jour 2 : merci EGAL !
    publié le 28/01/2014 à 18:56

    Bonjour-bonjour !

    Bonne journée, je tiens le cap. Je suis passée 50 fois devant la boite de gateaux au bureau sans y toucher !!!! laugh Je suis contente. Petite victoire, certes !!! mais juste énorme pour moi !

    Repas du jour :

    Déjeuner : 2 tranches de pain fines (campagne) avec une noisette de beurre et un café.

    Repas de midi : 2 oeufs à la poëlle et une bonne louche de ratatouille. (puis, plus faim donc plus rien).

    Repas de ce soir : Un verre de vin rouge... (ouai, pas bien mais tant pis...) - Haricots verts avec champignons de paris (un peu d'ail, et un peu d'oignons, mais pas de lardons)... et je sais pas trop... une compote ou un yaourt.

    J'ai bu deux-trois café déca dans la journée... mais je n'ai pas eu faim... j'étais bien...

    Pourvu que ça dure.... !

    Demain il faut que je pense à boire plus... j'ai un peu oublié aujourd'hui. Un jour après l'autre... un jour après l'autre... et celui ci n'était pas trop mal. Je garde confiance.

    Bisous à toi EGAL qui suis mes articles... j'apprécie des commentaires... merci.

     

    (0) commentaires


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