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Procédons par étapes... !
publié le 27/01/2014 à 12:48 |
Bonjour tout le monde...
C'est dur. Très dur. Bien que super motivée, y'a des moments de la journée qui sont difficiles...
Alors, prodédons donc par "étapes" !
Etape 1 : virer le sucre : nutella, chocolat, gâteaux divers et variés, croissants, pains au chocolat... bref, tout ça quoi.
Etape 2 : revenir aux légumes... (la base, que j'ai un peu oublié !).
Etape 3 : boire. ça aussi, j'ai oublié...
Pour cette semaine, on va s'arréter là... déjà, respecter ces trois éléments sera super...
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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