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tiens... plus de réglette !
publié le 13/12/2008 à 10:56 |
Elle a bien raison de disparaître celle-là ! Pour ce qu'elle raconte... que j'ai pris 500 gr sur la semaine passée...
Je n'arrive vraiment pas à décoller et la saison-confiseurs n'arrange rien : toute cette débauche de chocolats et victuailles de toutes sortes excite mes papilles... Je n'ai pas faim mais ça donne quand même envie de manger...
Tenez, je vais mettre mon poulet à la broche, ça me donnera un avant-goût de chapon... @+
après-midi :
Voilà que la ginette est revenue : je la mets à jour et voilà ! pas de quoi être fière, mais si je la cache j'aurai encore plus honte de moi, autant avoir honte publiquement !
Le poulet avait goût de chapon, je me suis régalée et au moins je n'ai pas faim... Mais j'ai envie de sucré, ça me manque quand même ! Je vais me lâcher sur les gâteaux jeudi prochain : c'est l'AG de notre chorale suivie d'un repas-buffet où tout le monde apporte qq chose. Nos choristes britaniques sont très forts pour faire des pâtisseries très sucrées : c'est délicieux ! Comment résister ?
Allez, je vais m'accrocher au tuyau... de mon aspirateur ! @+ pour vous dire si j'ai craqué ou non...
évidemment j'ai craqué... irrésistiblement attirée vers ce placard à chocolat... tant qu'il y en aura... Grrr ! enfin 2 carrés seulement avec 2 cracottes, mais comme si ça ne suffisait pas, une tasse de boisson chaude et devinez quoi ? du chocolat bien sûr ! cacao sans sucre, ok, mais quand même... avec du lait c'était trop bon ! ça fait passer le gris du temps...
Bises et... ne faites pas comme moi (en plus, non... je ne regrette rien !)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 kiwi - 60 g céréales (muesli ss sucre avec fruits secs) - lait de soya - 1 suisse 3,9% mg - thé |
Déjeuner : | betteraves rouges en salade - 1 aile de poulet à la broche + le blanc - 2 cs pâtes maïs - ratatouille - 1 yaourt blanc 0% - 1 mandarine - 1 café + 1 petit carré chocolat noir : 5 g |
Goûter ou snack : | 2 carrés de chocolat noir + 2 cracottes - 1 kiwi - 1 tasse chocolat ss - |
Dîner : | 2 endives roulées dans 2 tr jambon dinde + béchamelle au gruyère - 1peu de fromage blanc de chèvre - 1 mandarine - 1 café |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et demain répétition tout l'après midi avec une pause gouter gâteaux....c'est affreux ça pour moi car il faut que je résiste....j'ai du diabète alors......c''est d'ailleurs la principale raison sinon je me laisserai aller un peu.....
aujourd'hui j'ai craqué aussi pour une gâterie....tu rentre dans une boulangerie et là.....plein de gâteaux et de chocolat qui te clignent des yeux....c'est héroïque de partir sans les regarder....et sans en acheter un.....parfois. donc demain....je dois résister, pense à moi, toi qui connais tout ça....bises et bon dimanche
bon xweek end et bisous
Ma réglette est toujours là à m'attendre, mais depuis 15 jours je lui fait faux bond ...
Gros bisous !
gros bisous et bon w end !