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Blog de Mona79
aide blog-
pas terrible ! publié le 10/12/2008 à 10:14
L'humeur d'aujourd'hui... Le temps est gris, l'humeur est grise...
Mais on survit à l'hiver et à ses conséquences...
Je vais voir mon doc tout à l'heure, donc je dois me dépêcher et je n'ai jamais envie de me presser le matin... Il faut se pousser pour arriver à mettre un pied devant l'autre et la journée passe sans avoir rien fait de positif : je me battrais !
Allez j'y go ! @+
Bon, le doc a dit qu'il faut que je fasse réviser mon dos par l'ostéopathe. Je m'en doutais un peu... Sinon, la mécanique est en état de marche et cela me fera du bien pour l'arthrose de faire un peu de gym soft pour seniors (certif. médical à l'appui) donc je commence lundi prochain.
C'est Grégoire qui va être satisfait (du moins je l'espère, puisqu'il me l'a conseillé). Moins on se bouge et plus on s'ankylose, c'est comme une vieille poulie rouillée, si on l'actionne suffisamment elle devient lisse et brillante, alors espérons que mes os suivront ce bon mouvement...
J'aime les becs de mes perroquets, mais pas ceux que j'ai dans le dos ! MDR !
En attendant je vais prendre mon petit goûter et me préparer une bonne soupe de légumes pour dîner...
Bises à vous toutes...
(9) commentaires
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Je te remercie pour ma fête. Alors fait attention pour ton dos de ne pas faire des mouvements trop brusques. Soigne toi bien. Je te souhaite une bonne nuit.
Bises
Bisous bonne soirée ...
Tu es entre de bonnes mains avec ton médecin et Grégoire, alors soigne-toi bien pour toi, ton mari et ...nous !.
Me suis sérieusement mis au son d'avoine (tu sais la bouffe pour chevaux...) j'ai été bluffée par sa qualité diététique (sur Doctissimo... ou je sais plus trop !) tout le bien qu'on en disait.
J'ai aussi fait ta recette, c'est que ça cale bien, ça !
En tous cas merci pour ton tuyau.
Bises
bonne nuit et à bientôt
fais dde la gym mais avec conseils de kiné c'est important !!
bonne nuit à demain bisous
gros bisous et bonne soirée !
je te souhaite une bonne journée courage et gros bisous