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Blog de Mona79

aide blog

  • soleil et promenade
    publié le 04/11/2008 à 18:01

    ça fait du bien de prendre l'air et de faire une grande virée, ça recharge les batteries et grignote les calories...

    http://www.cabanemontfort.ch/acces.html

    Faut en profiter, paraît que ça ne va pas durer, ça serait trop beau !

    http://img.1.vacanceo.net/classic/20289.jpg 

     Tu vois je te l'ai piquée ta colombe et je l'ai faite toute petite : fastoche, effectivement !

    Bonne nuit mes copinautes, demain il fera jour et je passerai vous voir. bisous à vous toutes.

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40 g de pain + 80 g de fromages - 12 g de beurre - 1 thé vert
    Déjeuner : 4 bâtons de surimi - 180 g de filet de poulet tandori - 120 gr de quinoa - 1 thé
    Goûter ou snack : 30 g de nougat du pâtissier aux amandes et pistaches - 1 poire + mandarine - 1 thé vert nature
    Dîner : 200g poisson court-bouillon - bettes + 1 cs de crême fraîche- café
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • gigi2 
    publié le 05/11/2008 à 09:52
    profites de belles ballades, jai hate de pouvoir recommencer, suis toujours ko, pourtant je me dope à fond !!! mais ça va aller dommage avec le beau temps que nous avons en ce moment, j 'espère que cela va durer un peu, pauvres gens dans le centre et sud qui sont noyés dans les inondations

    merci de m'avoir remis en mémoire "sarreaux" je n'arrivais pas à m'en souvenir !! dommage il m'arrive d'essayer de retrouver aussi des mots en "gallo", mon père le parlait de temps en temps des mots reviennent c'est dommage d'oublier comme cela !! c'est vrai qu'en 40 ans beaucoup de choses ont changées

    gros bisous ma chère Mona et passe une bonne journée
  • dameblanche 
    publié le 04/11/2008 à 21:54
    et ben dis donc mona , tu n'es pas jalouse ?
    le mien a 74 ans , mais toujours aussi jalouse comme au premier jour !! lol !!!!
    tu tiens le coup rubens ? moi je flanche un peu : j'ai repris 400 g ce matin , j'ai envie de legumes !!
    gros bisous et bonne nuit !
  • Mona79 
    publié le 04/11/2008 à 19:34
    Je permets tout ce que tu veux ma belle ! Il serait flatté d'être embrassé par une aussi jolie jeune femme... et ce qui lui fait plaisir me fait plaisir aussi, bien entendu !

    Plein de bisous
  • lierre 
    publié le 04/11/2008 à 18:15
    Profite ma belle poète ... Inspire-toi de cette belle nature puisque tu sais si bien l'écouter et nous la restituer sous tes jolis mots d'artiste
    Je t'embrasse ainsi que ton époux, si tu le permets bien sûr !.

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