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Blog de Mona79

aide blog

  • Un autre jour...
    publié le 30/10/2008 à 14:36

     

    Merci les z'amies de vous être inquiétées de mon humeur et de ma santé. Heureusement aujourd'hui je me sens un peu mieux bien que je n'aie pas dormi tout mon content...

    mais je me rattraperai ce soir...

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 70 g de fromages variés + 70 g de pain campagne et MAP + 10 g beurre - thé vert au soja
    Déjeuner : 1 part de quiche lorraine maison - 100g filet porc poëlé - café
    Goûter ou snack : avocat vinaigrette : 1 cc huile olive - fruits 1 bol : raisin + mandarine - thé vert
    Dîner : poisson blanc poché + bettes sur lit de tomates fondues - qq feuilles de salade verte + 1cc huile d'olive - café
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires



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  • lierre 
    publié le 04/11/2008 à 18:51
    Je suis contente que tu aies décidé d'aller à Paris le 13. C'est bien et tu verras, tu reviendras en pleine forme. Mais attention aux excès !
    Je suppose que tu prendras le train ? Pense bien à te couvrir surtout sur le quais de gare de Looloo.
    Bisous !
  • olyoly 
    publié le 31/10/2008 à 13:21
    bonjour ma belle j'espère que tu récupères aujourd'hui , la T A tu sais c'est fluctuant et tout contribue à son augmentation, en plus un peu de souci pour ton mari tout ça y contribue, bisous et bonne journée
  • nallanouk 
    publié le 31/10/2008 à 11:42
    Bonjour

    J'espère que tu es guérie et que tu va vite retrouver toute ton énergie ne démoralise pas c'est normal quand on est malade tout l'organisme réagit mais ça va passer.

    En plus je t'envoie quelques sorcières et fantômes pour te remonter le moral hou hou houuuuuuuuu.

    Passe une bonne journée Bisous
  • miss_souba 
    publié le 31/10/2008 à 10:55
    Coucou,

    BIENVENUE SUR LE GROUPE DES CHRONOTUEUSES DE KILOS ^^
    Sauf erreur de ma part,
    Pourrais tu aller signer la charte du groupe, tu ne l'as pas encore fait ;)
    http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion.asp?groupe_id=312&topic_id=23107


    Merci d'avoir d'avoir pris le temps de te présenter ^^
  • leilas 
    publié le 30/10/2008 à 18:38
    C'est le premier ou le 2ème chiffre qui n'est pas bon ???
    De toute façon que ce soit l'un ou l'autre il faut faire attention ....pas d'excitant ...pas de sel et des diurétiques mais ca tu dois en prendre évdemment ...
    Ben mon amie .... il faut te calmer ...tu as un tempérament de feu !!!
    Et en plus tu marches tu t'aères alors ???
    Pour les deux-sèvres c'est loin tout ca pour moi ...je cherchais pendant que "j'attendais" que ton blog s'affiche ...la dernière fois que j'y suis allée ....
    ma grand-mère est morte en 72 et je crois bien queje n'y suis jamais retournée depuis ....ou il me semble qu'en allant je ne sais ou, on a fait un détour pour y passer à Bressuire ....en ce moment je revois la maison, le bout du jardin qui donnait sur la voie de chemin de fer en contrebas, bref tout ces souvenirs bien frais dans ma mémoire ....c'est comme ca la vie ...
    Gros bisous et soigne-toi ....
    Bonne soirée
  • LOOPING_48 
    publié le 30/10/2008 à 18:24
    Tant mieux si ça va. Une Mona tristoune ça rentre pas dans le cadre dans lequel je t'ai placé.
  • opaline85 
    publié le 30/10/2008 à 17:04
    Meilleure santé à vous deux.
    Bises.
  • nallanouk 
    publié le 30/10/2008 à 15:59
    Je crois que même par internet les microbes arrivent à passer car la moitiée de mes amies sont malade et je crois bien que mon tour arrive. Nez qui coule mal de gorge j'ai froid ect...il faut reconnître que le temps ne si prête pas.

    Soigne toi bien et bonne journée

    BISES
  • turquoise 
    publié le 30/10/2008 à 15:43
    oulala ! soigne-toi avant le 13 ! On t'attend !
  • dameblanche 
    publié le 30/10/2008 à 15:27
    comment te sens tu ce jour ? moi j'ai repris 300 g ! pas contente ! pourtant je n'ai pas fait de travers ... lol !!!
    gros bisous et bon aprem !

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